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ダイエット
6月1日からダイエットを始めたのですが
思った以上に効果があがってないです…。

二十代前半にダイエットをした時は
(リンゴとかヨーグルトとかあらゆるものを試しましたが)
一番効果的だったのは、
通勤、最寄り駅までの道のりを45分歩く事でした。
4〜6月の3ヶ月間で、目標体重&体型。
しかも代謝があがるので、食べても食べても太らない身体に!!

で、二十代後半から〜三十代では
整体がよかったです。
定期的に通わなくちゃならないんだけど
歪みを治しただけで1ヶ月で10キロ落ちた時は
感動でしたヨ〜!!
しかも、二の腕が細くなる!!
また通いたいな〜。
(当時、ファイナルスリムも活用してたのですが
それのお陰か、肌の調子もヨカッタ)

そして、今はその整体に通えず
自己流で運動を続けたり、食事を制限してたりしてますが〜!
数年前だったら、1食仕事で抜いただけで2キロは落ちたのに
1ヶ月近くたつのに、1キロしか落ちてない…。
ウエストは4センチ落ちましたが、お腹と太ももは変わらないので
落ちたかどうかなんてアタシしかわかんないヨ…。

1ヶ月、運動を続ければ3〜5キロくらい簡単に落ちると思ったのに
1年半かけてつけた脂肪には1ヶ月程度のダイエットじゃ
意味がないんですね〜。
ああ、やっぱり3ヶ月はみないと…。
やっぱり、私の勝負は秋なんだ…。
つか、秋じゃ勝負所終わってるし。

まあ、健康の為にも運動は続けますヨ。
ダイエットは二の次。
筋肉つけなきゃ!!
# by fujidou | 2005-06-26 23:05 | ダイエット&コスメ

フラワーエッセンス
最近、電話で起こされる事がよくあるんだよね。
今日も電話で起こされました。
話ながら携帯を見たら、12時だったので
『夜中のなぜこんな時間に!?』って混乱したんだけど
昼間でございました。
こんな時間に起きてない私の方が、おかしいのよね。はい。


え〜、話は変わりまして
随分前に占星術で占った所、今年の夏…私は、
とてつもなくイライラするらしいのです。
『カッカッする』星と、『癇癪』星と、
『とてつもなく』という意味の星が
1列にならんで、幸運の木星の意力も弱まってしまうほど…

たしか、昨年の夏も精神的にしんどかった気がするし
今年は昨年以上だなんて、考えただけでもイヤ〜〜〜!!
毎日、イライラしたり泣きながら原稿なんて描きたくない!
(昨年は、友達にかなり助けてもらったけど
今年はパートナー運の所に試練の星、土星がいるらし…)

今、6月ですが、6月前半にした仕事で
その兆候は見えつつあるのです…。
これは、今のうちに対策を考えねばならない…
という事で、知り合いのライターさんに相談した所
漢方を進めていただきました。

漢方って未知の分野で胃腸薬のイメージしかなかったんですが
すすめていただいた本を読んでみたら、素晴らしい〜!!
年をとったら、治らない病気もあるので(PMSも含め)
病気と上手につきあっていかなければならないって話を
よく聞いてたんですけど、漢方って身体の症状だけではなく
心の方にも、効くみたいです。
イライラにも効く漢方があるんですよ!!
ダイエットにも効く漢方もあるようです!…試したい。

でも今回は、漢方の前にずっと気になっていた
副作用がないという『フラワーエッセンス』を先日手に入れまして
漢方の前に、それを試してみることにしました。
1日4回、お水やお茶に数滴入れて、飲むだけなんだけど
今の所、イライラしたり焦ったりはないかも。

しかし、花のエキスで心と身体が健康になっちゃうって
なんかファンタジーというか、乙女だな。

西オーストラリア花物語—バルナオ博士のフラワーエッセンス療法
八木 葉生 / 中央アート出版社
ISBN : 4813600018
# by fujidou | 2005-06-25 23:14 | 雑記

リヴリ−
友達がパソコンで『リヴリ−』を飼い始めたのですが
私もつられて飼い始めました☆

かわいいし、チャットが楽〜♪
飼っている方はいつでも遊びに来て下さい♪
飼ってなくても興味のある方はのぞいてってね!
↑の『LIVLY』からどうぞ☆
# by fujidou | 2005-06-24 00:32 | 雑記

THE 5.6.7.8'S SHOW!
キルビルVOL.1に出演していたバンド
『THE 5.6.7.8'S 』のライブに行って来ました★

下北沢シェルターは、昔一度行った事があったので
迷わないで行けてよかった!!
3部構成のワンマンライブで楽しかったです♪
ライブはいいな〜★

客層もハバが広くて、ライブも待ち時間も観察のしがいがあって
面白かったです。
その中に、自分の今描いている漫画のイメージにあてはまる
タイプの人もいたので、ちょっと得した気分!
おかげでプロットも進みそうです。
# by fujidou | 2005-06-22 15:26 | Music

鬼太郎茶屋
東京、調布にある『深大寺』に行って来ました。
プロットの直しの作業があったのですが
いくら考えてもキャラクターが動いてくれない…。
そういう時は、家で机に向かっていてもしょうがないので
友達に誘われるがまま、深大寺へ。

目的は、『お蕎麦』&『鬼太郎茶屋』
水木しげるファンの友達といつか鳥取に行こう!!と行っていたのですが
タイミングが合わなくて、行けずじまいだったのですが
先日TVで『鬼太郎茶屋』が深大寺にある事をお互い知って
行って来ました★

蕎麦もウマイし、のどかだし〜。
調布はいいね〜♪
体力に限界が来てたので、今回は早々に引き上げてしまったんですが
深大寺、また行きたいです♪
# by fujidou | 2005-06-21 23:59 | Diary


漫画家、藤堂はくるの雑記

by fujidou
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